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3月下旬流感进入活跃期，由于近日气温起伏不定、昼夜温差加大，随着户外活动与人员聚集增多，流感病毒迎来新一轮传播高峰，家庭聚集性感染案例显著上升。不少人将流感误当作普通感冒硬扛，殊不知流感传染性更强、症状更重，老人、儿童、孕产妇等重点人群感染后易发展为重症。科学区分、精准防护、规范应对
2026年世界便秘日（3月28日）的主题是：顺心！顺意！顺畅！旨在呼吁关注肠道健康，实现排便顺畅、生活顺意、心情顺心。作为肛肠科医生，今天想和大家聊聊这件困扰无数人的“难言之隐”。 别把“便秘”当小事 很多人觉得便秘就是上厕所费劲，忍忍就过去了。其实，医学上认为，当出现每周排
2026年3月21日，在这个世界睡眠日到来之际，咱们得坐下来好好聊一个“沉重”的话题——你，有多久没好好睡觉了？ 别急着回答，当困意来袭时，你在干什么？ 凌晨一点，你眼皮开始打架，大脑却像打了鸡血： “再刷一个视频，就一个！” 结果，一个又一个，直接刷到了
春分节气，昼夜均而寒暑平，正是调理孩子身体阴阳平衡的黄金时间。春分这天，昼夜等长。之后阳气生发会越来越快。 中医认为，春分时节孩子最容易出现阴阳失调的问题： 肝火旺：阳气生发太快，出现烦躁、口干、睡不安稳。 脾胃湿：春分雨水增多，湿
大家好，我是你们的肛肠科医生。很多人一听到“肛肠科”三个字就脸红，觉得难以启齿。但其实，这个科室解决的，是大家最“难言之隐”的刚需。 今天咱们就敞开了聊聊，那些你不好意思问的问题。 秘密一：便血不都是痔疮，也可能是“定时炸弹” 门诊最常见的
曹东义名中医工作室 面对肺部结节的检出率显著提高的现实，河北省名中医曹东义教授提出“杂合以治”的综合疗法创新，力求构建一套兼顾传统智慧与现代需求的中医肺结节防治体系。 1 “杂合以治”的理论渊源与当代价值 《素问·异法方宜论》明确提出：“圣人杂合以治，各得其所
春天万物复苏，也是白癜风容易活跃、扩散的季节。气温回升、紫外线变强、作息饮食变化，都可能让白斑“蠢蠢欲动”。作为皮肤科医生，给大家一份简单实用、贴近生活的春季调护指南，治疗、生活、饮食、作息一次说清。 一、治疗：别乱停，别乱试 春季很多人觉得“天气暖了，药可以少用”，这是误区
大家好，我是你们的肛肠科医生。最近门诊里，来看痔疮、便秘的患者明显多了起来。春天万物复苏，为啥肛肠疾病也跟着“苏醒”了呢？ 中医认为，春天气机升发，乍暖还寒，人体内热易积聚，加上现代人爱吃火锅烧烤、熬夜加班，辛辣刺激加上作息不规律，很容易导致大便干结、排便困难。用力
莫让孩子错过这个生长黄金期 春天是万物生长的季节，对小朋友来说，也是生长发育的黄金期。世界卫生组织研究证实，3-5月孩子身高增长速度是其他季节的2-2.5倍。中医认为，春季属木，对应肝脏，是阳气生发、气血涌动的时节。此时顺应天时进行调理，能起到健脾、疏肝、补肾的协同作用，为孩子的长高“加油”。
气道异物梗阻是急诊科常见急症，食物、异物卡喉后，黄金抢救时间短，若未能及时解除梗阻，会快速引发窒息、脑缺氧，甚至心跳骤停。 海姆立克急救法是全球公认的气道异物梗阻急救首选方法，操作简单、见效快，人人都能学会，关键时刻能救命！ 一、哪些情况，立刻用海姆立克？
调脾胃：打破身心疾病恶性循环 1. 中药辨证调理 证型 表现 常用方剂
您的身体，是否留下过情绪的“印记”？ 一紧张就胃痛、拉肚子？ 压力大时，完全没胃口，或暴饮暴食？ 焦虑烦躁时，胃胀、反酸跟着来？ 思虑过多时，睡不好、面色萎黄、浑身乏力？ 如果答案为“是”，您的身体可能在告诉您：
河北省名中医曹东义教授以 “补虚益损、通闭解结”治则为基础，结合《六合辨证》的“脏腑时空化、治疗化时空”理论框架，构建一套兼顾传统智慧与现代需求的中医肺结节防治体系，即“施治于外神应于中”的外治体系。 1 外治与内治的机理贯通 “施治于外神应于中”源自《黄帝
晨起刷牙恶心干呕，说话久了嗓子干痒刺痛，总感觉喉咙里卡着东西，清嗓也无济于事——如果你也有这些困扰，大概率是被慢性咽炎缠上了。 作为现代人群的高发常见病，慢性咽炎病程长、易反复，却常常被当成“
现代医学的进步使得肺部结节的检出率显著提高，但随之而来的是治疗理念上的单一与僵化。河北省名中医曹东义教授总结50年临证经验，著成《六合辨证》，提出“脏腑时空化、治疗化时空”的中医辨证论治新思路，将病人放在三维时空中，综合论治。 六合辨证的时空医学维度 1
“立春一日，百草回芽。”2月4日，我们迎来二十四节气之首——立春。此时虽寒意尚存，但万物复苏之势已不可阻挡。中医认为，立春是阳气升发、肝气旺盛的时节，也是儿童生长发育的“黄金期”。如何顺应节气特点，为孩子健康打下坚实基础？ 一、饮食调养：增甘少酸，助长脾胃
中医“治未病”理念强调未病先防、既病防变，其核心在于顺应自然规律，通过饮食、起居、运动、情志等多维度调养，提升人体正气，抵御外邪侵袭。冬季对应人体肾脏，寒邪侵袭易耗损阳气。若养护不当，寒凝气血，可致循环不畅，增加疾病风险。遵循“冬藏”之道，通过温补与防寒，能有效预防疾病。 1.饮食调理：
现代医学的进步使得肺部结节的检出率显著提高，但随之而来的是治疗理念上的单一与僵化。河北省名中医曹东义教授以“补虚益损、通闭解结”治则为基础，结合《六合辨证》的“脏腑时空化、治疗化时空”理论框架，探讨肺结节治疗中“施治于外神应于中，杂合以治”的综合疗法新思路，构建一套兼顾传统智慧与现代需
大寒是冬之终章，春之序曲，天地阳气深藏，阴寒至极。中医育儿此时的核心在于 “固护稚阳，滋阴敛精，以待春生” 。小儿“脏腑娇嫩，形气未充”，寒邪最易伤及脾肺肾三脏，故养护当以 藏、暖、润、通 四字为纲。 一、起居养藏：顺天时，护阳气
寒风凛冽，气温骤降，除了感冒、咳嗽频发，消化道疾病也进入了“高发季”。胃痛、腹胀、腹泻、反酸等不适症状困扰着不少人，部分慢性胃肠病患者更是面临病情复发或加重的风险。冬季消化道疾病高发，并非偶然，而是气候、生活习惯与人体生理变化共同作用的结果。 1.低温会刺激胃肠道血
