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面对过敏发作，我们既不能过度恐慌，也不能掉以轻心，要根据症状轻重，分级规范处置。 一、轻症过敏的居家规范自救 如果仅出现轻微的打喷嚏、流清涕、局限性皮肤瘙痒、少量红疹、轻微眼痒，无上述急诊红线指征，可按以下步骤处置： 1. 立即脱离并
在最近门诊和急诊里，频繁遇到这样的患者：从小到大从没过敏过，今年却突然开始喷嚏不断、鼻痒眼肿、浑身起疹瘙痒，甚至有人因为严重皮疹、面部严重水肿紧急来急诊就诊。很多人都困惑：明明人还是那个人，怎么突然就成了“过敏体质”？ 先搞懂：过敏到底是什么？ 的过度免疫反应。/过敏原”），当成了致命的“敌人”，随
很多人听到“关节炎”，第一反应就是“老了”“磨损了”或者“受寒了”。但类风湿性关节炎（RA）完全不同——它不是关节的自然老化，而是免疫系统的一场“内战”。 今天，我们就用最通俗的方式，帮你真正认识这个被称为“不死的癌症”的疾病。并从衣食住行几个方面，聊聊RA患者的“保养秘籍”。
别再只盯着体重秤，你的身体里藏着一个“燃脂发动机” 很多人每天都在与体重作斗争，尝试过节食、断碳、疯狂运动，体重却在短暂下降后迅速反弹，甚至比以前更难减。其实，你可能一直搞错了重点：减肥的关键不在于“少吃”，而在于提高你的“基础代谢” 。 什么
心脑血管疾病简单地说：心脏+大脑的血管出问题，心脑血管疾病是我国第一大死因，需要我们引起极大的重视，同时我们大家应该知道80%以上的早发心脑血管事件可通过科学预防来避免。我们中医上有治未病，我们中医院还设立有“治未病科”，防大于治，防患于未然。 &
春季气候干燥，天气忽冷忽热且昼夜温差大，此时呼吸道疾病频发。呼吸道作为人体第一道防御系统和外界物质进入人体的首个防御通道，冷空气使血管收缩，加上天气干燥、水分缺失使鼻腔纤毛摆动变弱，对病原体和微生物抵抗力变差，容易患上呼吸道疾病，所以春季要注意预防呼吸道疾病。
伫立在春意盎然的大地，绿色的律动诠释着生命的意义，灿烂的阳光破解着春日的鲜活明媚和它的秘密。娇柳媚花、青山溪水、薰风细雨……春风抚弄着我的发梢，也给我带来了丝丝的困惑，春景如此美丽动人，而我却在为脸上的小斑点烦恼无比！ 真假雀斑——傻傻分不清楚：
3月下旬流感进入活跃期，由于近日气温起伏不定、昼夜温差加大，随着户外活动与人员聚集增多，流感病毒迎来新一轮传播高峰，家庭聚集性感染案例显著上升。不少人将流感误当作普通感冒硬扛，殊不知流感传染性更强、症状更重，老人、儿童、孕产妇等重点人群感染后易发展为重症。科学区分、精准防护、规范应对
2026年世界便秘日（3月28日）的主题是：顺心！顺意！顺畅！旨在呼吁关注肠道健康，实现排便顺畅、生活顺意、心情顺心。作为肛肠科医生，今天想和大家聊聊这件困扰无数人的“难言之隐”。 别把“便秘”当小事 很多人觉得便秘就是上厕所费劲，忍忍就过去了。其实，医学上认为，当出现每周排
2026年3月21日，在这个世界睡眠日到来之际，咱们得坐下来好好聊一个“沉重”的话题——你，有多久没好好睡觉了？ 别急着回答，当困意来袭时，你在干什么？ 凌晨一点，你眼皮开始打架，大脑却像打了鸡血： “再刷一个视频，就一个！” 结果，一个又一个，直接刷到了
春分节气，昼夜均而寒暑平，正是调理孩子身体阴阳平衡的黄金时间。春分这天，昼夜等长。之后阳气生发会越来越快。 中医认为，春分时节孩子最容易出现阴阳失调的问题： 肝火旺：阳气生发太快，出现烦躁、口干、睡不安稳。 脾胃湿：春分雨水增多，湿
大家好，我是你们的肛肠科医生。很多人一听到“肛肠科”三个字就脸红，觉得难以启齿。但其实，这个科室解决的，是大家最“难言之隐”的刚需。 今天咱们就敞开了聊聊，那些你不好意思问的问题。 秘密一：便血不都是痔疮，也可能是“定时炸弹” 门诊最常见的
曹东义名中医工作室 面对肺部结节的检出率显著提高的现实，河北省名中医曹东义教授提出“杂合以治”的综合疗法创新，力求构建一套兼顾传统智慧与现代需求的中医肺结节防治体系。 1 “杂合以治”的理论渊源与当代价值 《素问·异法方宜论》明确提出：“圣人杂合以治，各得其所
春天万物复苏，也是白癜风容易活跃、扩散的季节。气温回升、紫外线变强、作息饮食变化，都可能让白斑“蠢蠢欲动”。作为皮肤科医生，给大家一份简单实用、贴近生活的春季调护指南，治疗、生活、饮食、作息一次说清。 一、治疗：别乱停，别乱试 春季很多人觉得“天气暖了，药可以少用”，这是误区
大家好，我是你们的肛肠科医生。最近门诊里，来看痔疮、便秘的患者明显多了起来。春天万物复苏，为啥肛肠疾病也跟着“苏醒”了呢？ 中医认为，春天气机升发，乍暖还寒，人体内热易积聚，加上现代人爱吃火锅烧烤、熬夜加班，辛辣刺激加上作息不规律，很容易导致大便干结、排便困难。用力
莫让孩子错过这个生长黄金期 春天是万物生长的季节，对小朋友来说，也是生长发育的黄金期。世界卫生组织研究证实，3-5月孩子身高增长速度是其他季节的2-2.5倍。中医认为，春季属木，对应肝脏，是阳气生发、气血涌动的时节。此时顺应天时进行调理，能起到健脾、疏肝、补肾的协同作用，为孩子的长高“加油”。
气道异物梗阻是急诊科常见急症，食物、异物卡喉后，黄金抢救时间短，若未能及时解除梗阻，会快速引发窒息、脑缺氧，甚至心跳骤停。 海姆立克急救法是全球公认的气道异物梗阻急救首选方法，操作简单、见效快，人人都能学会，关键时刻能救命！ 一、哪些情况，立刻用海姆立克？
调脾胃：打破身心疾病恶性循环 1. 中药辨证调理 证型 表现 常用方剂
您的身体，是否留下过情绪的“印记”？ 一紧张就胃痛、拉肚子？ 压力大时，完全没胃口，或暴饮暴食？ 焦虑烦躁时，胃胀、反酸跟着来？ 思虑过多时，睡不好、面色萎黄、浑身乏力？ 如果答案为“是”，您的身体可能在告诉您：
河北省名中医曹东义教授以 “补虚益损、通闭解结”治则为基础，结合《六合辨证》的“脏腑时空化、治疗化时空”理论框架，构建一套兼顾传统智慧与现代需求的中医肺结节防治体系，即“施治于外神应于中”的外治体系。 1 外治与内治的机理贯通 “施治于外神应于中”源自《黄帝
